
Taller promovido por el Área de Igualdad de la Mancomunidad THAM.
Se trata de un taller gratuito, dirigido a mujeres mayores de 18 años.
Se creará un espacio de encuentro donde compartir vivencias y sentires, reflexionar, aprender y practicar para mejorar el bienestar de las participantes.
Se profundizará sobre todo en las áreas del autocuidado mental, emocional y social.
Taller teórico-práctico impartido por Jane Duffill, psicóloga.
Se realizará los los sábados desde el 25 de enero al 15 de marzo en Hoyo de Manzanares de 10:30 a 12:30h en el Parque Alcántara.
En caso de ser admitida se le enviará un mail de confirmación.